Цього року ми переходитимемо на літній час, як і зазвичай, в ніч на останню неділю березня, 25 числа. О третій ночі українцям слід перевести стрілку годинника на одну годину вперед, аби він показував 4:00.
Співробітник Інституту демографії та соціальних досліджень Лідія Ткаченко розповіла, що Україна запозичила практику переходу на літній та зимовий час із Заходу. За її словами, існують розрахунки закордонних вчених, які доводять економічний ефект від переведення годинника щодо економії електроенергії. Та для деяких людей це є значним чинником стресу, яких і так в нашому житті чимало.
Найбільше, на думку фахівця, зміну часу відчувають люди, які працюють за жорстким графіком і повинні щодня прокидатися в той самий час, до того ж дуже рано, щоб не спізнитися на роботу. Ті ж, у кого графік роботи гнучкий, переносять таке переналаштування значно легше.
