Температура тіла — це один із найважливіших показників стану здоров’я. Але чи справді нормальна температура тіла 36,6 °С, а будь-які відмінності від цього показника свідчать про якесь захворювання? Це міф, розповідає...

Як відомо, класичний білий цукор шкідливий для здоров’я, особливо якщо його багато в раціоні. Цукор послаблює імунну систему, виводить з організму мінерали і викликає ряд хронічних захворювань. Але чи можна...

Яскравий, соковитий та солодкий цитрусовий фрукт — один із улюбленців багатьох. Як і будь-який фрукт, апельсин вважається дуже корисним для здоров’я. Склалася навіть традиція — приносити хворій людині апельсини. І...

Учені стверджують, що маленьким дітям категорично не можна давати соки. Вживання фруктових соків у ранньому дитячому віці може привести до ризику виникнення ожиріння. Про це йдеться в матеріалах дослідження на...

Якщо зранку розігнати обмін речовин, організм весь день спалюватиме накопичений жир. Перша ранкова трапеза — основа не лише гарного здоров’я, а й гарної постаті. Портал Goodhouse розповідає, які продукти варто їсти...

З роками зір, як правило, погіршується. Крім того, збільшується ризик виникнення ряду проблем. Експерти розповіли, які вікові зміни виникають і що допоможе зберегти здоров’я очей. Починаючи приблизно з 45 років, очні...

В наши дни такие определения как красота и стоматология идут рядом. Они практически неразделимы. Поэтому в стоматологии в Киеве сегодня предлагается не только лечить кариес, но также исправить положение неровно...

Взимку бажання з’їсти тарілку гарячого наваристого супу або випити чашку-другу гарячого чаю буває велике, як ніколи. Але дослідники Американського онкологічного товариства настійно рекомендують утримуватися від споживання їжі і напоїв, що...

Яблука — найдоступніші фрукти круглий рік. Тому вживати їх можна хоч щодня, адже яблука — справжнє джерело вітамінів і мікроелементів. Щоб яблука приносили не лише задоволення, а й користь, розбираємося,...

Взимку важливо залишатися здоровими, а цього можна досягти тільки в тому випадку, якщо підтримувати правильну роботу органів і систем. Експерти назвали речовини, що повинні обов’язково надходити в організм у холодну...

Не можна ігнорувати здоров’я вашого кишечника. Вчені довели, що його стан впливає на психічне та когнітивне здоров’я, а також рівень артеріального тиску. Також науковці впевнені, що вживання великої кількості обробленої їжі...

Виробники нерідко додають у продукт цукор для поліпшення смаку, але не завжди це вказують на етикетках. Це так званий «прихований цукор», який присутній у продукті не лише у вигляді сахарози...

Вы находите время на посещение тренажерного зала? А бывают ситуации, когда из-за неблагоприятных погодных условий попросту приходится переносить тренировку? Возможно, не успеваете после работы успеть в тренажерку? Выход есть -...

Дослідники з Манчестерського університету у Великобританії виявили бактерії кишкової палички та стафілококу на зубних щітках, а Університет Алабами у Бірмінгемі в США також виявив фекальні мікроби! Ви повинні міняти зубну...

Это дилемма зимних прогулок и тренировок: выйти на улицу на холод для тренировки или согреться на беговой дорожке в помещении или на домашней беговой дорожке. К счастью, то, что на улице...

Синоптики ошелешили прогнозом про морози з 21 січня. Будемо вірити в те, що прогноз про раптове і дуже серйозне похолодання не справдиться. Але до нього потрібно бути готовим, адже попереду —...

Существует большое количество лекарственных препаратов, а также комплексов мероприятий, направленных на выведение наркотических средств из организма человека, с целью его очищения. Это позволяет нормализовать работу печени, внутренних органов. Однако основной...

Хоча складові сніданку важливі для здоров’я, дієтологи зійшлися на думці, що грає роль і час його споживання. За словами дослідників із США, правильно розрахований прийом їжі зранку може збільшити тривалість...