У квітні передбачені кілька магнітних бур, які можуть негативно вплинути на самопочуття.
Збудження магнітного поля землі очікуються середньої та слабкої потужності. На кожну людину магнітні бурі впливають по-різному: від пригніченого настрою до загострення хронічних хвороб.
Отож, у другий місяць весни спалахи на Сонці відбуватимуться:
- 1 квітня (слабкої потужності),
- 7 квітня (слабкої потужності),
- 10 квітня (слабкої потужності),
- 18 квітня (сильної потужності),
- 20 квітня (середньої інтенсивності).
Під час магнітних бур метеозалежні люди відчувають такі симптоми: головний біль та запаморочення, зниження апетиту, пригнічений настрій, підвищення чи зниження тиску, порушення сну, біль у суглобах, слабкість або втома, загострення хронічних захворювань.
Для того, аби вберегти здоров’я та полегшити свій стан, у дні, коли відбуваються спалахи на Сонці, варто дотримувати наступних рекомендацій від медиків:
- вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися фізичною активністю,
- мати повноцінний відпочинок та здоровий сон,
- пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю,
- не вживати алкогольні напої та жирну шкідливу їжу,
- уникати стресу,
- перевірити вміст домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.
