Как уберечь кожу в холодное время года

Зимний период очень сложный для кожи, особенно для открытых ее участков — кистей рук, шеи и лица. Именно поэтому необходимо знать основные правила ухода за ней. Зима — прекрасный сезон бодрящего морозного воздуха и искрящегося снега, но он является непростым испытанием для вашей кожи. Сухой воздух в помещениях, мороз на улице, пыль и грязь, которые есть везде. нарушают защитный барьер кожи, травмируют ее водно-жировую мантию. Из-за этого она начинает терять столь драгоценную влагу, а значит гладкость, упругость, здоровый цвет. В такую кожу легко проникают всяческие микроорганизмы и токсины, что вызывает преждевременное старение и заболевания. Зимой очень важно заботится о своей коже, питать ее и защищать. Все мы не раз замечали, что в холода она сильно обезвоживается. Поэтому самое главное правило для кожи любого типа в осенне-зимний период — это увлажнение. Но важно помнить, что делать это нужно не менее чем за час до выхода на улицу. Лучше всего не пользоваться магазинным кремом, а делать его самим. Вечером на лицо стоит наносить увлажняющий крем. Очень хорошо смазывать его кефиром, сметаной или молоком с добавлением растительного масла. Приготовленную смесь нанесите тонким слоем на лицо с помощью ватного тампона, а через час снимите ее сухим тампоном. В качестве дополнительного ухода за лицом можно использовать маски, паровые ванночки и отвары. Творожная маска Возьмите 2 ложки свежего творога, разотрите с сырым желтком и несколькими каплями перекиси водорода. Масса должна получиться без комков и не слишком густая. Наложите ее на лицо и шею. Через 10-15 минут смойте холодной водой. Такая маска оживляет кожу, делает ее немного светлей. Применять ее стоит 2-3 раза в неделю. Желтково-масляная маска для сухой кожи Взять по 2 чайных ложки фруктового сока (яблоко, лимон, грейпфрут) и жирного творога, 1 чайную ложку растительного масла и половину сырого яичного желтка. Все это тщательно растереть. Полученную кашицу нанесите на лицо. Держите маску 20 минут, затем смойте и нанесите питательный крем. Применять 2-3 раза в неделю. Питание кожи Утром и вечером протирайте кожу вокруг глаз кусочками льда из молока, наполовину разведенного водой. Противопоказание — видимая сеточка капилляров. Накладывайте на прикрытые веки контрастные примочки: теплые — из молока, и холодные — из шалфея (1 чайную. ложку травы залить половиной стакана кипятка, настоять 2-3 часа, процедить). Начинайте с теплых примочек, заканчивайте холодными. Всего необходимо сделать 5-6 чередований через день перед сном в течение месяца. А на ночь наносите на веки крем с добавлением камфорного масла. Чтобы замедлить появление «гусиных лапок» около глаз, перед сном вбивайте небольшое количество миндального или оливкового масла в кожу. Через 15 минут промокните кожу салфеткой. Простое средство против мешков под глазами: два разовых пакетика с чаем обдайте кипятком, немного остудите, а затем на 10 минут положите на глаза. И помните, чтобы ваша кожа была здоровой, следует правильно питаться. Ваша еда должна содержать в себе достаточно микроэлементов и минералов.