Резистентність до інсуліну. Непомітна загроза

Про діабет знає, мабуть, кожен, та сприймає його, як щось абстрактне — захворювання, яке може бути, але не в мене. Про резистентність до інсуліну теж багато хто чув. Ця непомітна і підступна загроза може стати передвісницею діабету. І справа в тому, що її дія іноді буває замаскована під інші проблеми зі здоров’ям. Що ж таке інсулінорезистентність та на що треба звернути увагу?

При інсулінорезистентності чутливість тканин до інсуліну знижена, тому глюкоза не може потрапити всередину клітини і її концентрація в крові зростає, тоді як клітини відчувають енергетичний голод («голод при достатку»). Надлишок інсуліну впливає на обмін холестерину, підсилює утворення вільних жирних кислот, атерогенних ліпідів, це призводить до розвитку атеросклерозу та гіпертонічної хвороби. Стан здоров’я погіршується повільно і людина не звертає уваги на перші супутні симптоми, бо вважає їх віковими змінами.

Вважається, що найпершою ознакою інсулінорезистентності є відкладання вісцерального жиру і формування фігури по типу яблуко. Але так є не завжди. Ось ще деякі ознаки, що можуть вказувати на інсулінорезистентність:

сухість у роті, незважаючи на постійну спрагу і вживання великої кількості рідини;
вибірковість у їжі — у більшості випадків у таких хворих змінюються смакові уподобання, їх «тягне» на солодку їжу;
головні болі без видимої на те причини, інколи запаморочення;
підвищена стомлюваність, навіть після тривалого повноцінного відпочинку;
дратівливість, агресивність, що буде обумовлено недостатньою кількістю глюкози в головному мозку;
прискорене серцебиття;
часті запори, які не обумовлені режимом харчування;
підвищене потовиділення, особливо в нічний час доби;
у жінок — порушення циклу;
червоні плями на грудях і шиї, які можуть супроводжуватися свербежем.