Ортопедические подушки для сна: разнообразие и особенности

Качество отдыха во многом зависит от обустройства спального места. Постельные принадлежности играют ключевую роль. Одним из незаменимых элементов является подушка. Благодаря ей мышцы шейного отдела удается расслабить и уснуть в положении, которое наиболее удобно и комфортно. Поскольку она используется на протяжении 7–8 часов ежедневно, важно выбрать правильную модель, учитывая личные потребности и пожелания. Самыми популярными являются ортопедические изделия.

Разнообразие ассортимента

Огромные бабушкины подушки, на которых лежала не только шея и голова, но и половина тела, давно в прошлом. Такие спальные атрибуты принесли их обладателям много проблем с позвоночником. Ортопедические модели существенно лучше и качественнее. Они отличаются как визуально, так и по характеристикам. На сайте https://penelopebedroom.com.ua/podushki/podushki-ortopedicheskie/ ортопедические подушки для сна представлены в широком ассортименте. Выбирая подходящую, необходимо акцентировать внимание на:

• размере;
• форме;
• материале.

Подходящая высота подушки зависит от комплекции ее будущего владельца, а также его любимой позы для сна. Этот параметр должен соответствовать просвету между кроватью и шеей. Для тех, кто любит спать на спине, рекомендуется выбирать модели высотой 6–10 см, на боку – около 12 см. Людям, привыкшим отдыхать, лежа на животе, следует покупать плоские ортопедические изделия. В ином случае шея во время сна будет принимать слишком выгнутое, неестественное положение.

Также модели отличаются формой. Самыми популярными являются с выемкой по центру или вдоль, а также с эффектом памяти. Именно последние принимают самую правильную форму, поскольку они повторяют изгибы тела отдыхающего.

Наполнение – главный критерий выбора

Не так важны визуальные характеристики подушек, как то, что находится внутри. Самыми популярными наполнителями, из которых изготавливают качественные ортопедические модели, являются следующие:

• вискоэластик. Этот материал с эффектом памяти гарантирует правильную циркуляцию воздуха внутри изделия, а также повторяет анатомическое положение головы и шеи пользователя. Благодаря этому во время отдыха мышцы действительно расслабляются;
• природный латекс. Этот материал также имеет пористую структуру, что позволяет изделию «дышать». Латекс повторяет контуры тела, поддерживает шею и плечи. Стоит отметить, что этот материал очень мягкий, поэтому он не оказывает чрезмерное давление на кровеносные сосуды;
• микроволокно. Оно дарит ощущение прохлады, предотвращает перегрев тела во время сна. Часто из микроволокна изготавливают подушки для тех, кто страдает от храпа. Такие модели имеют особую форму (бортики с полым центром).

Ортопедические подушки чаще всего покупают, уже имея проблемы с позвоночником. Однако их можно использовать и в профилактических целях. Такие изделия препятствуют деформации позвоночника, способствуют расслаблению мышц, уменьшают проявления клинических симптомов хронических заболеваний. Единственный недостаток ортопедических подушек заключается в их более высокой стоимости по сравнению с обычными моделями. Однако ради полноценного отдыха на протяжении многих лет можно немного потратиться.