Вхід | Реєстрація

Харчове отруєння: що треба знати, аби вберегтися

За статистикою, влітку кількість харчових отруєнь зростає на 40%. Спека сприяє розмноженню бактерій. Для росту більшості мікроорганізмів, які спричиняють отруєння, оптимальною є температура, близька до температури тіла — 37 С. У найспекотніші місяці до цієї позначки наближається вже температура повітря.

Найпоширеніші збудники отруєнь полюбляють «ласувати» головним чином білковими продуктами: м’ясом, яйцями, рибою; трапляються вони також на брудній поверхні їжі та у воді. З однієї-єдиної бактерії вже через 12 годин може вирости колонія з 7 мільярдів. Продукт, у якому це відбувається, на перший погляд може видаватися свіжим.

Справжньою причиною отруєння є не стільки самі бактерії, скільки токсини, які вони виділяють у процесі своєї життєдіяльності. Як правило, «зловмисниками» стають звичайні мешканці кишківника та слизових оболонок людини і тварин чи загалом навколишнього середовища: стафілококи, кишкова паличка, ентеробактерії, протеї, ентерокок, сальмонела, клебсієли та інші.

Отруєння зазвичай починаються гостро і незалежно від виду збудника мають подібні симптоми: нудота, блювання, діарея, біль у животі, короткочасне підвищення температури до 38-39°С, загальна слабкість, озноб і головний біль, можливе пониження артеріального тиску.

Перше, що необхідно зробити, якщо це почалося, — промити шлунок великою кількістю води (5-7 л). Уже після цього постраждалому потрібно дати сорбент і найближчі 2-3 години нічим не годувати, а лише поїти кип’яченою водою, мінералкою без газу чи теплим чаєм. Зазвичай харчові отруєння минають через 3-7 дні, залишаючи по собі неприємну слабкість, проте в окремих випадках можуть протікати важко. Тоді доцільно звернутися до лікаря, адже деякі інфекції, що передаються з їжею, є по-справжньому небезпечними.

Щоб уникнути отруєння, варто дотримуватися простих правил:

  • купуйте їжу тільки у закладах, яким довіряєте,
  • уникайте споживання сирих чи напівсирих риби і м’яса,
  • кип’ятіть воду з криниць і молоко, придбане на ринках,
  • ретельно мийте овочі та фрукти,
  • руки перед приготуванням та вживанням їжі також мийте з милом,
  • перевіряйте термін придатності продуктів, придбаних у магазинах,
  • за найменшого здуття кришки консервів, викидайте їх,
  •  не беріть у далеку дорогу продукти, що швидко псуються,
  • — при транспортуванні їжі використовуйте чисту тару. 
21 січня | Категорія: Ваше здоров'я

Додати коментар
Ваше ім'я Ваш e-mail (в коментарях не виводиться)
Текст   символів залишилося

Впишіть сюди щось, якщо ви робот:

Курс НБУ

Зачекайте, йде завантаження...

Логін:
Пароль:
запам'ятати


Реєстрація | Нагадати пароль

Шановні водії!

У зв’язку зі значним погіршенням погодних умов та сильної хуртовини частина траси Р-52 у Царичанському районі являєтсья непридатною до використання!

Служба порятунку звертає Вашу увагу на те, що вирушаючи у таку погоду в дорогу Ви йдете на це на свій страх і ризик - у випадку неможливості вибратися із снігових заметів на дорогах чекати допомогу можливо прийдеться досить довго.

Тому рекомендується відмовитися від подорожей автомобілем до стабілізації ситуації