При головному болю на нервовому грунті вельми корисно пити свіжий сік калини звичайної, їсти більше свіжих ягід полуниці польовий. При періодичних сильних болях - приймати свіжий сік чорної смородини (по 1/4 склянки 3 рази на день), або сирої картоплі (по 1/4 склянки).
Можна спробувати такий спосіб: сильно натиснути на артерії на скронях і тримати протягом 10-15 секунд, потім руки різко прибрати - кров надійде в голову і болю вщухнуть.
Настій тирличу легеневої: залити 1 склянкою окропу 2 чайні ложки тирличу легеневої, кип'ятити 10 хвилин, пити по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.
Настій квіток липи: 2 столові ложки квіток липи залити 2 склянками гарячої води, кип'ятити 10 хвилин, пити на ніч по 1-2 склянки. Це хороший заспокійливий і болезаспокійливий засіб при нервових захворюваннях, головного болю, непритомності.
Настій примули. При головних болях, викликаних зайвим збудженням, допомагає такий рецепт: чайну ложку подрібненої рослини примули (коріння, стебла і листя) заварити склянкою окропу, дати настоятися 0,5 години, остудити і процідити. Пити по 0,5 склянки 2 рази на день. Надає заспокійливу дію на нервову систему.
Якщо головний біль супроводжує застуду чи нежить, можна змастити ментоловим маслом лоб, віскі, за вухами, потилицю.
Змастити лоб і скроні натертої м'якоттю лимона зі шкіркою. Якщо головний біль супроводжується високою температурою, м'якоть краще трохи підігріти.
Настрій квіток бузини: 1/2 чайної ложки сухих квіток бузини червоної залити склянкою окропу, настояти 10-15 хвилин і процідити. Приймати по 1/2 склянки 2 рази на день, повільно, маленькими ковтками. Цей рецепт також допомагає при ревматизмі, бронхіальній астмі, простудних захворюваннях
При мігрені, спробуйте такий засіб: влийте в стакан яйце, залийте киплячим молоком, швидко розмішайте і випийте. Якщо так робити кілька днів, мігрень припиняється.
Рекомендується жувати насіння анісу; їсти ягоди брусниці; змащувати лоб і скроні соком лимона.
Відвар кореневищ валеріани: 2 чайні ложки на 200 мл, кип'ятити 15 хвилин, процідити, пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день перед їжею.
Холодний настій буркуну: 1 столову ложку наполягати 4:00 на 200 мл холодної води, і приймати по 50 мл 2-3 рази.
Відвар квіток пижма: 5 г на 200 мл, кип'ятити 15 хвилин, приймати по 1 столовій ложці 3 рази за 20 хвилин до їжі.
Порошок сухих квіток ромашки: по 0,2 г 2-3 рази після їжі.
Настій квіток лаванди: 3 чайні ложки настояти 10 хвилин в 400 мл окропу, випити протягом дня.
Настрій м'яти перцевої: 0,5 столових ложки м'яти перцевої заварити 1 склянкою окропу, закрити кришкою і нагрівати на водяній бані 15 хвилин, при цьому часто помішуючи, охолоджувати при кімнатній температурі 45 хвилин. Процідити і долити кип'яченої води до початкового об'єму (т. Е. До 1 склянки). Приймати в теплому вигляді по 75-100 мл 1-3 рази на день за 15 хвилин до їжі. Настій зберігати в прохолодному місці не більше 2 діб.
Збір: лист м'яти перцевої, лист розмарину лікарського, коріння первоцвіту весняного, кореневище з корінням валеріани лікарської, квітки лаванди справжньої змішати порівну. Столову ложку збору залити склянкою окропу і настояти до охолодження. Приймати по 2 склянки настою на день при мігрені.
Якщо головний біль, викликана недокрів'ям і загальним ослабленням організму (при цьому зазвичай одночасно спостерігається розширення зіниці, падіння пульсу, лоб раптово холоне), потрібно туго зав'язати голову хусткою і лягти так, щоб голова і ноги були на одному рівні. Можна випити міцної кави.
Якщо сильні головні болі викликані втомою або стресовим станом, спробуйте попити ввечері (ще краще - на ніч), 1 склянку настою з рівних частин квіток ромашки, листя м'яти, плодів фенхеля і кореня валеріани. 2 столові ложки цієї суміші потрібно заварити 0,5 л окропу і настоювати протягом ночі в термосі.
Від перевтоми рекомендується приймати теплу ванну або опустити в гарячу воду ноги по щиколотки і посидіти так 10-15 хвилин. Потім прийняти склянку гарячого настою м'яти (1 чайна ложка трави на склянку окропу).
Настій левзеї сафлоровидной: 3 столові ложки подрібненого кореневища з корінням залити 1 л води, настоювати 3:00, процідити. Приймати по столовій ложці 3 рази на день перед їжею при головних болях, втоми, поганому настрої, дратівливості.
Зачекайте, йде завантаження...
