Кишечная инфекция: как уберечься детям и взрослым

Стартовал новый учебный год и дети отправились в детские садики и школы за знаниями. И уже в первые недели сентября врачи начали фиксировать в малышей и школьников разные заболевания: начиная от насморка и простуды до инфекций. Такая картина, в первую очередь, связана с тем, что на протяжении трех летних месяцев у детей был ограниченный круг общения. А теперь они попали в общество, где собралось огромное количество детей разных возрастов. И многие из них считаются носителями различных вирусов, которые передаются через рукопожатия, воздушно-капельным путем и тому подобное. Один детский организм без особых проблем справиться с вирусом, а второй, наоборот, будет мгновенно поражен. Наряду с простудными заболеваниями распространение получает и кишечная инфекция у детей. Многие родители сразу же начинают обвинять учебное заведение и, непосредственно, поваров, которые готовят еду, писать заявления в санитарно-эпидемиологическую службу и требовать проведение служебной проверки.

А в результате оказывается, что ребенок пренебрегал правилами личной гигиены и не мыл рук перед едой.

Профилактика кишечных инфекций

Итак, прежде, чем разбираться с признаками и симптомами инфекций желудочно-кишечного тракта, необходимо запомнить правила гигиены, которые предотвратят возникновение подобных болезней. Поэтому все дети и взрослые должны выучить их наизусть и придерживаться в какой-либо ситуации.

1. Большинство бактерий в организм человека попадают через немытые руки. Именно пренебрежение элементарным правилом приводит в заболеваниям. Так вот, руки необходимо мыть не только после того, как человек зашел с улицы в дом, но и после похода в туалет, и перед каждым принятием пищи. Мыть желательно теплой водой, тщательно и всегда с мылом.
2. Нельзя есть овощи и фрукты пока их хорошенько не вымыли. Лучше всего потереть плод щеткой, чтобы максимально очистить от микробов и вирусов
3. Любители молока должны знать, что в сыром виде его нельзя пить. Тоже самое касается и воды. Перед употреблением их необходимо прокипятить.
4. Существуют специальные упражнения для певцов и певиц, чтобы тренировать голосовые связки. И сырые яйца в этом процессе вряд ли помогут. Но вероятность заболеть инфекционным заболеванием куда выше, чем получить в процессе упоребления голос, как у Витаса.  
5. Покупая продукты питания, обязательно проверяйте строк их годности. Подозрительные и дурно пахнущие продукты нельзя есть.

И напоследок, купаясь в открытых водоемах не глотайте воду, потому как кишечная палочка не дремлет.