- Чудо Юдо
15 листопада, 09:41
На тему: Чи сядуть чиновники міськради за кермо вантажівки зі сміттям? - Selena2017
10 листопада, 18:20
На тему: Підприємця із Кобеляк засудили за незаконну вирубку дерев - Чудо Юдо
28 жовтня, 11:58
На тему: Міська рада поновила Дмитра Жугана на посаді - Чудо Юдо
28 жовтня, 11:57
На тему: У Кобеляках загорілася церква - Dikaia
28 жовтня, 11:48
На тему: Зимняя куртка – женственно и функционально
Коли молоко стає небезпечним для здоров’я
Молоко корисне дітям, підліткам і зрілим людям, щоправда, з одним застереженням: чим старші ми стаємо, тим менш жирним повинен бути цей напій.
Молоко містить масу цінних елементів, але для шлунково-кишкового тракту і серцево-судинної системи цей напій є значною загрозою, якщо високий відсоток жирності.
У юному, зрілому віці це не грає вирішальної ролі, якщо немає хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.
Тому до 30 років, кажуть лікарі, ми можемо вживати в їжу навіть жирне молоко (2,5% жирності), але ось після цієї вікової позначки молоко повинно бути нежирним або знежиреним.
Після 50 років молоко жирне взагалі заборонене, якщо ми дбаємо про здоров’я серця і судин.
Відзначимо, жирні продукти провокують розвиток атеросклерозу — патологічного стану судин, коли в них накопичуються жирні «бляшки» і уповільнюють рух крові.