Від яких продуктів старіє шкіра на обличчі

Шкіра на обличчі дівчини швидше старіє, якщо вона вживає хліб з білої муки або продукти з глютеном. Про це говорять дієтологи.

За теорією доктора Нігма Таліб, яка заснована на впливі нашого раціону на стан шкіри, одним і чотирьох типів є так зване глютенове обличчя.

Симптоми: червоні опухлі щоки; пігментні плями; одутлість; прищі в зоні підборіддя.

Останнім часом часто говорять про алергію на глютен. Ця хвороба називається целіакія. Глютен сам по собі може викликати запальні реакції в організмі, що призводить до набряклості.

Також глютен впливає на клітини, які відповідальні за пігментацію шкіри. Знову-таки клейковина, як і цукор, порушують баланс статевих гормонів, що веде до прищів на підборідді.

Є дуже багато відгуків людей, які не страждали алергією на глютен, але при відмові від продуктів, які його містить. Вони помітили, що стан шкіри став значно кращим.

Пийте більше води, їжте більше овочів, не наїдайтеся «до відвалу», знайте міру в їжі.