Тріщини на п’ятах та способи лікування в домашніх умовах

Тріщини на п’ятах доставляють дискомфортні відчуття і біль при ходьбі. Крім того, вони неестетично виглядають, людина з такою проблемою часто соромиться носити відкрите взуття. Якщо своєчасно не зайнятися лікуванням тріщин, вони будуть ставати все більш глибокими і болючими. Виправити ситуацію допоможуть домашні засоби.

Також необхідно звернути увагу на загальний стан організму — можливо, тріщини з’являються через хвороби внутрішніх органів. Щоб виявити патології, потрібно звернутися до лікаря.

Основні причини виникнення тріщин на п’ятах. Найчастіше корінь проблеми ховається в захворюваннях, на перший погляд не пов’язаних з ногами.

До них відносяться:

• Цукровий діабет. При діабеті страждає кровообіг в дрібних судинах, шкіра стає більш грубою і втрачає еластичність. Через надмірну сухість п’ят на них виникають тріщини.
• Анемія. Дефіцит заліза в тканинах організму — ще одна часта причина тріщин на п’ятах.
• Дефіцит вітамінів А і Е. Саме ці вітаміни у першу чергу живлять нашу шкіру і роблять її зволоженою.
• Грибкові інфекції. У цьому випадку потрібно обов’язково пролікуватися у фахівця, і лікування повинне бути комплексним.

Крім того, до причин утворення тріщин на п’ятах відносять стоячу роботу, тривале носіння невідповідного взуття, недотримання особистої гігієни.

Мазі, які загоюють, цілком можливо приготувати самостійно, в домашніх умовах.

Потрібно змішати в рівних пропорціях бджолиний віск, парафін і саліцилову кислоту. Мазь нанести на розпарену шкіру стоп, зверху накласти марлеву пов’язку.

У 30 грамів вазеліну додати кілька крапель будь-якої ефірної олії. Наносити на ноги перед сном.

У 5 літрів теплої води розчинити 2 столові ложки харчової соди і додати трохи мильної піни. Такі ванночки надають додатковий пілінгуючий ефект на шкіру ніг. Для кращого ефекту можна додати морську сіль для ванн.

Непогано допомагає легкий масаж стоп з підігрітою оливковою олією. Також можна використовувати звичайну рослинну.

Лікування тріщин у домашніх умовах вимагає деякої кількості вільного часу. Всі приготовані засоби мають бути свіжими. Зберігати їх в холодильнику або використовувати повторно не рекомендується.

Крім того, організму, можна допомогти зсередини. Варто порадитися з лікарем про доцільність приймання комплексу вітамінів А і Е.

Необхідно щодня стежити за гігієною ніг. Кожен день мити їх теплою або гарячою водою з милом, а після насухо витирати. Для видалення огрубілої шкіри на п’ятах зручно користуватися звичайною пемзою.