Міністерство охорони здоров’я підготувало поради для громадян. У МОЗі зазначають, що коли людина втрачає багато рідини та не достатньо її поповнює, організм зневоднюється. Помірна дегідратація характеризується наступними ознаками: спрага, сухість у роті,...

Все профессиональные спортсмены регулярно прибегают к помощи препаратов спортивной фармакологии. Некоторые атлеты смело заявляют об использовании такой фармы, а другая часть спортсменов умалчивает о применении таблеток или инъекции. Препараты спортивной...

Російські окупанти застосовують фосфорні боєприпаси. Ця зброя заборонена додатковими протоколами до Женевської конвенції про захист жертв війни та «Конвенції про конкретні види звичайної зброї». Фосфорні боєприпаси діляться на групи: ручні гранати,...

У разі хімічної атаки або аварії на хімпідприємстві потрібно: щільно зачинити вікна та двері, вентиляційні отвори, димоходи, заклеїти щілини у вікнах папером чи скотчем, увімкнути телевізор чи радіо для отримання подальших вказівок, попередити близьких...

За вибором людини пенсію або грошову допомогу виплачують "Укрпошта" або уповноважені банки. Люди, які перебувають за своїм місцем постійного проживання: очікують доставку Укрпоштою пенсії та грошової допомоги додому; за наявності безпечних умов для...

Оскільки в цьому році можна очікувати як підвищення інтересу українців до вирощування овочів та фруктів власними силами, так і, водночас, гострого дефіциту мінеральних добрив, редакція «ЕХО» вирішила вчергове нагадати землякам...

Бытовая техника на кухни – гордость ее хозяйки. Современное оборудование упрощает процесс приготовления пищи, делает его более комфортным, позволяет экономить драгоценное время. Современные модели духовых шкафов – отличный выбор для...

Під час війни ризик поранення є дуже високим, тому важливо знати, як проводити первинну обробку ран. У Міністерстві охорони здоров’я пояснили, як обробляти колоту, різану чи вогнепальну рану кінцівок. Перш за все,...

Психологи рекомендують у всьому шукати позитив, адже стрес — одна з причин розвитку хвороб. Звичайно, це вкрай складно в обставинах, що склалися, але є 4 способи боротьби зі стресом в...

У «Червоному Хресті» дали поради з першої допомоги у разі передозування ліками. Симптоми передозування: нудота, блювання; головний біль; запаморочення; біль у животі; сонливість; втрата чи інші порушення свідомості, галюцинації; порушення дихання;...

В Україні триває війна, яку розпочав глава РФ Володимир Путін. Багато міст піддаються авіа і артилерійським обстрілам. На тлі того, що відбувається, неможливо не нервувати, особливо вагітним жінкам. Так, Людмила Шупенюк...

Поради від психолога київського пологового будинку “Лелека” Наталії Мирошниченко допоможуть вашим дітям пережити важкі для всієї України часи. Проводьте алегорії з улюбленими казками. Коли збираєте дитину в укриття, поясніть, що кожен...

Про це розповіли в Міністерстві соціальної політики України. Щоб отримати пенсійні та інші грошові виплати, якщо ви змінили місце проживання у зв’язку з евакуацією, необхідно: зателефонувати в контактний центр «Укрпошти»...

7 березня 2022 року мобільні оператори Київстар, Vodafone Україна й lifecell оголошують про запуск національного роумінгу в Україні. Національний роумінг — це використання потужностей всіх мобільних операторів у випадку, якщо немає...

Дієтолог Ольга Безугла наголошує стресова ситуація, зміна звичного харчування можуть призвести до зростання захворюваності, зниження імунітету, підвищення сприйнятливості до інфекцій. Збалансувати раціон мінімальними затратами та зусиллями можна: коли ми споживаємо продукти однієї...

Жити у перманентному стресі важко та складно. Психологи регулярно дають поради, як допомогти самому собі. "Вже немає далекоглядних планів, тому що є лише один план – пережити день. Життя в умовах...

У зв’язку із запровадженням відповідно до Указу Президента України від 24.02.2022 №64/2022 на всій території України воєнного стану та з метою забезпечення можливості платникам податків декларувати свої податкові зобов’язання з...

ГУ ДПС у Полтавській області інформує. ВРУ прийняла за основу та в цілому законопроекти №7121-1 і №7125 щодо особливостей оподаткування та подання звітності у період дії воєнного стану. Ключові моменти: надання можливості...