Солодощі — справжній наркотик. Боротись із залежністю від тістечок та цукерок дуже важко. У кишечнику живе багато бактерій. Вони розмножуються завдяки цукрам з рафінованих продуктів. При дисбактеріозі патогенна флора активно вимагає...

Пролапс матки — это опущение органа. Состояние возникает из-за того, что мышцы и соединительная ткань тазового дна ослабевают. В запущенных состояниях матка даже может выходить из влагалища. Чтобы не допустить...

В стоматологической клинике сегодня можно решить практически любую проблему в полости рта. Даже отсутствие зуба вполне поправимо — его заменят новым. Для этого используют зубные протезы. Они бывают разных видов,...

Медики рекомендують усім курцям включати до раціону ці продукти, щоб допомогти організму швидше очищатися від токсинів. Вони також корисні тим, хто не курить, але живе у великих містах або працює...

Дневной стационар – это альтернативный способ получать квалифицированную медицинскую помощь без полноценной госпитализации. Пациент посещает медицинское учреждение в оговоренное время, чтобы пройти курс лечения, не отрываясь от нормальной жизни. Дневной...

Справжнім чемпіоном за кількістю вітаміну С серед рослинного світу стала шипшина. У її плодах міститься близько 20% вітаміну С. Наразі відомо близько 100 видів шипшини. У її плодах, окрім вітаміну С,...

Одна з причин проблем із пам'яттю — нестача вітамінів. Найважливіша група, яка життєво необхідна мозку та нашій нервовій системі, — це вітаміни групи B. Дефіцит корисних речовин цієї групи може...

Австралійські дослідники виявили, що регулярне донорство крові допомагає вивести з організму вічні хімікати (PFAS). PFAS — це група з більш ніж 4700 штучно синтезованих речовин, найвідомішим з яких є політетрафторетилен,...

Це питання турбує тих, хто полюбляє потішити себе омлетом чи іншими стравами з використанням цього продукту. Фахівці озвучили рекомендації та розповіли про користь яєць. — Яйця можна і навіть треба їсти...

Шоколад є улюбленими ласощами багатьох людей. Це не тільки смачна насолода, а й джерело важливих для здоров’я елементів. Користь для серця. Темний шоколад багатий на флаваноли, це тип флавоноїдів (харчових антиоксидантів),...

У людини, яка регулярно не висипається, погіршується самопочуття. Крім того, недосипання впливає на здоров’я та стан очей. Як саме, розповіли спеціалісти. Через недосипання з’являються очевидні симптоми: темні кола під очима, опухлі...

Зубний біль — один із найдокучливіших. Він може з’явитися різко і довго не проходити. Ігнорувати це не можна і треба обов’язково звернутися до лікаря. Та під час війни зрозуміло, що...

Одним із захворювань печінки є стеатоз, або жировий гепатоз. Цей стан, також відомий як неалкогольна жирова хвороба печінки, викликає заповнення клітин органу жиром через порушення обмінних процесів. Прогресуючи, жирова хвороба...

Шкіра — найбільший орган у організмі, який ми щодня піддаємо серйозним випробуванням. Особливо це стосується одягу, виготовленого зі шкідливих матеріалів. Поліестер. Це одна з найпопулярніших синтетичних тканин. При цьому він може...

Пелюшковий дерматит є однією з найпоширеніших проблем зі шкірою в немовлят віком від 9 до 12 місяців, але він може виникнути в будь-який час, коли дитина носить підгузки. Ось 5 домашніх...

Скільки солити в грамах? У середньому в нашій країні щодня людина з'їдає приблизно 12 грамів солі, тоді як максимальна норма не повинна перевищувати 5 грамів на добу, або половину чайної...

Катаракта — це серйозне захворювання очей, що може призвести до сліпоти. Воно характеризується частковим або тотальним помутнінням кришталика. Зазвичай катаракта розвивається в людей похилого віку. Однак захворювання може виникнути і з...

Збережіть цю нотатку та поверніться до неї в той момент, коли ви не можете заснути. Це коротка дихальна вправа, яка допоможе приборкати ваші думки, що заважають сну. Дихання Місяця —це буддистська...