Неалкогольну жирову хворобу печінки не завжди можна виявити за яскраво вираженими симптомами. Однак стало відомо, на які ознаки слід звернути увагу. Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) — термін для ряду станів,...

Висівки містять вітаміни і мікроелементи, але їх надмірне вживання здатне нашкодити організму. Вони стали невід’ємною складовою дієтичного раціону. Висівки — це відходи, що з’являються внаслідок перероблення зерна: тверді зернові оболонки з...

Лікар-гігієніст Ярослав Першегуба розповів про основні правила чистоти в домі та правила гігієни. Адже якщо не дотримуватися правил гігієни на кухні, можна отримати харчове отруєння, а якщо не стежити за...

Відомий лікар із Сіднея розповів, що саме відбувається з організмом людини, яка вживає в день по два літри води. Вона не тільки зволожує нирки, шкіру, покращує травлення і роботу мозку,...

Через пандемію такі компактні девайси як пульсоксиметри стали неймовірно популярні, тоді як не так давно вони були відомі тільки медичним працівникам і спортсменам. Оксиметр - це пристрій, який допомагає виміряти...

Одна з найбільш поширених причин зміни кольору нальоту на язиці — хронічний гастрит, попереджають лікарі. «Найчастіше з’являється наліт білого кольору, який сигналізує про хронічний гастрит або грибкову інфекцію». Також зміна кольору нальоту...

Дієтологи назвали чаї, які найкраще виводять токсини. За словами медиків, рятувати організм від шкідливих речовин допомагають напої, що містять ударну дозу поживних речовин. Найефективнішим експерти вважають чай із кореня кульбаби. Цей...

Саме на животі накопичується небезпечний вісцеральний (білий) жир, який негативно позначається на здоров’ї судинної і гормональної систем. Так, згідно з дослідженнями, у жінок з об’ємом талії понад 80 сантиметрів і чоловіків,...

Зір — наш безцінний дар, але зазвичай ми не цінуємо його, поки не з’являються проблеми. У тих, хто годинами сидить перед монітором комп’ютера чи телевізором, очі часто стають червоними, печуть....

Тромб — це згусток крові, який утворюється в просвіті кровоносної судини або в порожнині серця. Причин утворення тромбів може бути кілька. Найчастіше це відбувається через порушення згортання крові, а також...

Показники артеріального тиску і харчові звички тісно пов’язані. І якщо він підвищений, деякі типи продуктів слід вживати в мінімальній кількості або виключити з раціону. Підвищений кров’яний тиск збільшує ризик розвитку серйозних...

Зараз садівники проводять першу весняну обробку дерев та кущів для того, аби їх захистити від хвороб та шкідників. Вибір препаратів на ринках та магазинах вражає. Але потрібно знати і...

Щоб мислення, пам’ять і здатність вчитися залишалися в «робочому стані», потрібно створити потужний пізнавальний резерв мозку. Про те, щоб якомога довше залишатися при світлому розумі в старості, слід подумати ще...

Передбачити очікувану тривалість життя з абсолютною точністю неможливо, оскільки стати загрозою довголіттю можуть неочікувані події. Одним із найгірших факторів є зайва вага, яка пов’язана з багатьма небезпечними захворюваннями, у тому...

Генетичні захворювання можуть значно погіршувати якість життя. Хвороби серця. Ми всі знаємо: здоровий спосіб життя знижує ризик серцевих захворювань, і для захисту від інфаркту важливо підтримувати нормальну вагу, уникати шкідливих продуктів,...

24 березня, світова спільнота відзначає Всесвітній день боротьби з туберкульозом. Туберкульоз – інфекційне захворювання, що викликається мікобактеріями туберкульозу (паличкою Коха). Воно характеризується утворенням специфічних гранульом у різних органах, тканинах. Туберкульоз...

Очі потребують отримання поживних речовин не менше, ніж всі інші частини нашого тіла. Вони потрібні для запобігання катаракти, глаукоми та інших проблем із зором. Тому лікарі радять вживати певні продукти,...

Інтенсивний темп життя неминуче позначається на психічному і фізіологічному стані людини. У сучасному світі ми автоматично здійснюємо безліч функцій і в результаті наражаємо себе на депресію: кожен шостий переживає такий...