У період загострення захворювання печінки і жовчнокам’яної хвороби рекомендується кефірне голодування. Протягом тижня рекомендується випивати щодня 4-5 склянок слабкого (одноденного) або середнього (дводенного) кефіру. Поряд з кефіром, можна випивати 2-3...

Лікар-гастроентеролог Валентина Лупанова поділилася рекомендаціями про те, від яких напоїв найкраще утриматися людям із проблемами з травленням і шлунково-кишковим трактом. За її словами, особливо уважно в цьому випадку слід поставитися...

Спостерігаючи за легкоатлетичними змаганнями, ви, ймовірно, помічали, що наприкінці марафону бігуни підкріплюються бананами, таким чином поповнюючи запас речовин у втомленому організмі. Справа в тому, що банани корисніші, ніж спортивні напої,...

Від захворювання щитовидної залози страждає велика кількість людей. Багато хто навіть не здогадуються про існуючу проблему, яку важливо виявити якомога раніше. Про це говорять дієтологи. Фахівці відзначають, що є ряд...

Современная медицинская наука позволяет оценить состояние плода на этапе его внутриутробного развития. Такая оценка актуальна, поскольку доля наследственных заболеваний и внутриутробных пороков развития не снижается. Пренатальная диагностика позволит своевременно выявить...

Йогурт зі зниженою жирністю. Найпідступніший в списку продуктів, які підвищують апетит. Низький вміст жиру не дає можливості шлунку попрацювати над переварюванням йогурту, і продукт рухається далі, звільняючи місця для нової,...

Ватні палички для чищення вух здаються звичним засобом особистої гігієни, який використовують дорослі та діти. І тільки дехто помічає застереження, вказане виробниками на зворотному боці пачки. Лікарі і фахівці наголошують:...

Многие женщины еще до появления заветных двух полосок на тесте пытаются обнаружить у себя первые признаки беременности. В это время надо внимательно прислушиваться к своему организму, ведь изменения начинаются уже...

За словами медиків, організм завжди подає сигнали про негативні зміни, які в ньому відбуваються. Втім, люди частенько їх ігнорують, а дарма. Саме про сигнали ми розповімо вам більше. Прислухайтесь до...

Банани здаються універсальним фруктом, який можна додавати до різноманітних страв. Але є продукти, з якими його не варто поєднувати, щоб не почуватись погано. Медики назвали смаколики, які в поєднанні з бананами...

Деякі напої можуть бути небезпечні для організму, якщо їх вживати у спеку, вважають дієтологи. Лікарі говорять, що напої, які містять кофеїн (кава, чай, енергетики), замість того, щоб насичувати клітини рідиною, навпаки,...

Пацієнт може отримати ліки за програмою у понад 8 000 аптек по всій країні, майже 20% з яких знаходяться в селах та смт. У 2020 році НСЗУ виплатила аптекам 491...

Чому в кардіології терапія залежить від сезону, як спека впливає на самопочуття людей із серцево-судинними проблемами, як тренувати серце і судини в домашніх умовах? Про це та багато іншого розповідає...

Помідори мають жовчогінну властивість, і тому їх не можна їсти людям, схильним до появи каміння в жовчному міхурі або нирках. Існують і інші протипоказання, — про це нагадала дієтолог. Вона розповіла,...

На вулиці зараз спекотно, тому вам треба пам’ятати про головні правила носіння масок у теплу пору року, адже якщо їх не виконувати, можна собі нашкодити. Правила носіння маски влітку: маску треба змінювати...

Спочатку ниючий, а потім і гострий біль у правому підребер'ї під час занять спортом (в основному при бігу) знайомий кожному і може виникнути навіть у досвідчених спортсменів, інформує Ukr.Media. Іноді він...

Тепловий удар виникає внаслідок тривалого перебування як на сонці, так і під час перебування в умовах високої температури. Коли змінюються зовнішні умови (підвищується температура), у організмі включаються компенсаторні функції, внаслідок чого...

Від стереотипів позбавлятися завжди дуже складно, але потрібно. Адже через це ми багато чого себе позбавляємо. Особливо гостро це стосується їжі. Саме тому публікуємо список найпопулярніших тверджень про здорове харчування,...