Останні дослідження показують, що картопляний білок дуже позитивно впливає на м’язи та сприяє їх збільшенню. Результати дослідження були опубліковані в журналі Nutrients. Нові дані можуть стати дійсно дуже важливими для...

Починати день зі склянки води є однією з найбільш корисних для здоров’я звичок. Але приблизно кожна друга людина п’є недостатньо, констатують фахівці Німецького товариства харчування (DGE). Експерти DGE підкреслюють, що звичка...

Чому ми не худнемо? Причин може бути кілька. По­перше, харчові звички в сім’ї. По­друге, постійні недосипання. По­третє, пізні вечері та страви на ходу. По­четверте, нездорова їжа. По­п’яте, гіподинамія. Що робити,...

Продовжуємо знайомити читачів тижневика із рослинами, що широко використовують у народній медицині. До речі, саме час зайнятися їх заготівлею. Акація біла У якості лікарської сировини використовуються кора, квітки і плоди. У квітках...

Шкідливий вплив алкоголю на організм і здоров’я не викликає сумнівів, але в науковому середовищі звучать думки про користь випитого іноді келиха вина. Це пов’язано з антиоксидантними речовинами, що містяться в...

Люди, страдающие диабетом, вынуждены постоянно контролировать показатели глюкозы в крови, чтобы эффективно корректировать дозу инсулина и сахаросодержащих препаратов. Глюкометры позволяют проводить необходимые тесты дома, не обращаясь в специализированные лаборатории. Современные...

Алкоголь и препараты для потенции согласно инструкции несовместимы, но многие мужчины употребляют спиртное с Виагрой, Левитрой (https://medko24.com/page/levitra), Сиалисом одновременно. Расскажем, чем это опасно, почему лишние эксперименты со здоровьем крайне нежелательны. Влияние...

При зниженому рівні споживання йоду у людей розвиваються йододефіцитні захворювання. Це найбільш поширені у світі неінфекційні хвороби. Але йододефіцит – природний екологічний феномен, який зустрічається в багатьох країнах світу. У...

Використовуючи спеції в приготуванні кулінарних шедеврів багато господинь навіть не підозрюють, які дивовижні властивості вони мають. Наприклад, розмарин. Медики відзначають наступні корисні властивості цього ароматного рослини. Покращує пам’ять. У розмарині містяться...

Яблуко — один з найкорисніших фруктів для кишечника. Найбільше вітамінів і мінералів міститься в шкірці яблука, тому найкраще їсти яблука разом зі шкіркою. Крім того, шкірка — прекрасне джерело харчових...

Деякі продукти не варто вживати перед сном. Вони можуть стимулювати ваш мозок, ускладнюючи засинання, або спричинити проблеми з травленням, які викличуть дискомфорт. Ось список із 5 продуктів, яких не варто...

Учені дійшли до висновку, що кіт у помешканні не лише приносить чимало позитивних емоцій, а й добре впливає на стан здоров’я. Кожен власник кота знає, як весело мати вдома такого улюбленця....

19 травня – День боротьби з гепатитом. Вірусні гепатити – одна з провідних причини смертності у світі. Смертність викликана віддаленими наслідками хронічних гепатитів В і С – такими, як цироз...

Не каждый вид гепатита требует противовирусную терапию. Так, при лечении гепатита А и Е, никаких специальных лекарств не назначается, организм в состоянии справиться с вирусом самостоятельно. В этот период могут...

Проблема підвищеного артеріального тиску лишається актуальною в усьому світі, незважаючи на чисельні старання науковців, лікарів, реабілітологів і, зрештою, самих пацієнтів. Чого тільки не застосовує людство, аби вберегтися від цієї недуги! Прихильники...

Люди, які виключили зі свого раціону м’ясо, більш схильні до психічних розладів. Про це свідчать результати дослідження, проведеного американськими фахівцями. У ході дослідження, у якому взяли участь 160 257 осіб,...

Скільки яєць можна з’їсти в тиждень, не побоюючись за здоров’я і враховуючи, що продукт містить багато холестерину? На це питання дав відповідь німецький лікар-дієтолог Маттіас Рідл. Куряче яйце є одним з...

Медики вказали на прості способи, що дозволяють самостійно знизити рівень цукру в крові. Один із них — це вживання всього солодкого невеликими порціями. Крім того, при існуючій проблемі підвищеного цукру для...