Согласно статистическим исследованиям, сердечные заболевания являются основной причиной смертности в мире. Именно поэтому за здоровьем сердца необходимо тщательно следить. При первых нарушениях его работы, необходимо срочно обратиться к специалисту. Кардиолог...

Знання ранніх ознак серцевого нападу має вирішальне значення для швидкого розпізнавання і лікування. Чимало серцевих нападів починаються повільно і розвиваються не настільки драматично, як часто можна побачити в кіно. — Існує...

У науки немає підтверджень, що якась одна особлива дієта чи один особливий продукт зробить вас здоровішим та красивішим. Усе індивідуально та залежить від особливостей організму, головне — не перетворювати шкідливу...

Кілька простих прийомів, що допоможуть позбавитися від зубного нальоту й уникнути ненависних походів до дантиста. Рецепт № 1: сік 2?х лаймів, 2 склянки борошна з насіння соняшнику, 0,5 літра води. Гарненько все...

Сегодня, побаловать себя любимым блюдом можно не выходя из дома или офиса, достаточно просто оформить доставку. Если Вы еще не сталкивались с подобным опытом, предлагаем Вам несколько подсказок, чтобы точно...

Чим загрожує серцево-судинній системі самолікування грипу та застуди, розповіла лікар-кардіолог комунального підприємства «Полтавський обласний клінічний медичний кардіоваскулярний центр Полтавської обласної ради» Людмила Сергеєва. – Якими ускладненнями загрожують грип та респіраторні вірусні...

У Центрі громадського здоров’я розповіли як правильно транспортувати та зберігати вакцину, яку ви придбали в аптеці. “Обов’язково збережіть чек з аптеки, на якому зазначено дату і час продажу, та візьміть його...

Фахівці Японської медичної асоціації перерахували основні принципи відновлення організму з використанням простої питної води. Методика також дозволяє скинути зайву вагу. Фахівці ще раз нагадали про те, що починати ранок слід не...

Дієтологи перерахували продукти, які марно вживати в зимову пору року. У трійці «непотрібних» виявилися томати, лосось і молочна продукція. На думку експертів, харчування людини взимку має бути правильно підібраним. В цей...

Зима — це не лише мороз і снігопади, а й гострий дефіцит сонця. Ділимось порадами, що допоможуть збадьоритися за лічені хвилини та налаштуватися на позитивний лад у холодну пору року! Вітаміни...

У передноворічний період багато українців балують себе червоною ікрою. Однак медики попереджають, що з цим продуктом слід бути обережнішими. Як би парадоксально це не звучало, але червона ікра може нашкодити організму...

С межпозвоночной грыжей хорошо знакомы многие пожилые люди. Интересно, что в последнее время это заболевание молодеет, и всё чаще встречается даже у молодёжи и пациентов среднего возраста. Эта проблема чаще...

Цим способом користуються військовослужбовці. Військовий розповів, як можна заснути за дві хвилини, а виспатися за 15-ть. За його словами, ключову роль грає не час, а техніка дихання і вміння розслабити тіло....

Новорічне меню — серйозне випробування для організму, тому варто намагатися знизити його калорійність і шкоду для здоров’я. Про це розповіли лікарі-дієтологи. Новорічне меню не може бути низькокалорійним, але зменшити кількість жиру...

Учені встановили, що неправильне харчування може призвести до підвищеної стомлюваності, депресії або дратівливості навіть цілком здорових людей. Уже з цього дня ви зможете правильно харчувати свій мозковий центр, ознайомившись із простими...

Травмы, болезни и ослабление мышечной силы, связанное с возрастными изменениями, могут стать причиной ограничения двигательной способности, когда человек не может ходить без дополнительной опоры. В качестве опорного приспособления могут использоваться...

Із року в рік дієтологи намагаються нас привчити до правильного і корисного раціону в новорічну ніч, та й усі наступні святкові застілля. Вони вже не раз довели, що корисне меню...

Повноцінні сексуальні відносини є фундаментом, який скріплює щасливий шлюб. На жаль, фундамент після декількох років шлюбу часто дає тріщину, і чоловік починає уникати інтимної близькості. Причиною може послужити не відсутність...