Вживання в середньому 100 грамів білка в день мінімум на 40% знижує ризик розвитку гіпертонії, — це змогли встановити вчені з Бостонського університету медицини. Гіпертонія є одним із найбільш поширених факторів...

Смородина — це один з найбільш популярних серед українців ягідних кущів. Специфіка цієї рослини — дуже ранній початок вегетації. Тому в березні краще почати роботи в саду саме з...

Житній хліб є корисним для людського організму, особливо він корисний для жіночої статі. Дієтологи встановили, що його вживання запобігає виникненню раку молочної залози, а також мастопатії. Також при регулярному вживанні житнього...

Качество мытья посуды в посудомоечной машине зависит не только от бренда и возможностей конкретной модели. В первую очередь, на результат влияет человек, чьи действия могут помочь в достижении чистоты или...

Яскраві квіти кімнатної примули оживляють інтер’єр квартири і піднімають настрій. Щоб рослина прижилася на підвіконні, слід врахувати ряд моментів, що стосуються догляду за нею. За умови дотримання умов вирощування, улюблена...

У каждого из нас в списке друзей есть влюбленная пара или семья с детьми. Вот приходит момент обычного похода в гости, совместного празднования Нового года или личной даты, постает вопрос:...

Кожна господиня рано чи пізно приходить до того, щоб зробити квартиру більш затишною. Тоді потрібно замислюватися про те, як найкраще доглядати за кімнатними рослинами. Експерти рекомендують почати з простого, але дієвого...

Чимало українських студентів, які навчаються за кордоном, отримали таку можливість завдяки стипендіальним програмам. Такі стипендії на навчання — це фактично подарунки. Їх є тисячі, і їх не потрібно повертати. Стипендії...

Шкіра на обличчі дівчини швидше старіє, якщо вона вживає хліб з білої муки або продукти з глютеном. Про це говорять дієтологи. За теорією доктора Нігма Таліб, яка заснована на впливі нашого...

У новому дослідженні вчені показали, що будь-яке обмеження кількості солі в дієті покращує артеріальний тиск. Вони вперше підрахували конкретні цифри зниження артеріального тиску при зменшенні кількості натрію в раціоні. Вчені проаналізували...

Будь-яке порушення в організмі може негативно вплинути на якість статевого життя чоловіка. Тому їм важливо дбати про себе та уникати хвороб за допомогою профілактики. Відчувати своє тіло. Слід слухати своє тіло...

Кашель сопровождает острые респираторные заболевания и долго беспокоит даже после выздоровления. В норме это полезная защитная реакция организма – она очищает дыхательные пути от бактериальных и воспалительных накоплений Кашель сопровождает острые...

Нарешті закінчилися морозні дні. А це означає, що настала пора брати в руки секатори й садові ножиці й починати обрізку дерев та ягідних кущів. Взагалі-то на промислових плантаціях обрізку дерев і...

Ось і настала довгоочікувана весна. А з цим — і період, коли потрібно засукати рукава і добряче попрацювати у своєму саду. Рослини за це обов’язково віддячать. А як віддячить...

Збираючись зробити капітальний або косметичний ремонт в своєму домі, кожен власник мріє зробити все як треба. Окрім якісних оздоблюючих товарів всі також намагаються придбати міжкімнатні двері, які допомагають зробити приміщення...

Кальянчик, хука, шиша, наргиле, лула… Для всех, кто успел по достоинству оценить дымный релакс, эти слова звучат приятней любимой музыки. И пока ученые спорят о стране происхождения этого дивного агрегата...

Чимало українців, зважаючи на високу вартість газу та електроенергії, перейши на опалення своїх осель дровами. Окрім економії коштів, це дає додаткові бонуси у вигляді отриманого безкоштовного і вельми корисного для...

Автомобільні експерти назвали основні помилки водіїв при експлуатації автомобілів з двигунами внутрішнього згоряння. Крім того, автомобілістам дали кілька порад, як уникнути серйозних поломок двигуна. Для тривалої і безпроблемної експлуатації двигуна авто...