Щоб мислення, пам’ять і здатність вчитися залишалися в «робочому стані», потрібно створити потужний пізнавальний резерв мозку. Про те, щоб якомога довше залишатися при світлому розумі в старості, слід подумати ще...

Передбачити очікувану тривалість життя з абсолютною точністю неможливо, оскільки стати загрозою довголіттю можуть неочікувані події. Одним із найгірших факторів є зайва вага, яка пов’язана з багатьма небезпечними захворюваннями, у тому...

Генетичні захворювання можуть значно погіршувати якість життя. Хвороби серця. Ми всі знаємо: здоровий спосіб життя знижує ризик серцевих захворювань, і для захисту від інфаркту важливо підтримувати нормальну вагу, уникати шкідливих продуктів,...

24 березня, світова спільнота відзначає Всесвітній день боротьби з туберкульозом. Туберкульоз – інфекційне захворювання, що викликається мікобактеріями туберкульозу (паличкою Коха). Воно характеризується утворенням специфічних гранульом у різних органах, тканинах. Туберкульоз...

Очі потребують отримання поживних речовин не менше, ніж всі інші частини нашого тіла. Вони потрібні для запобігання катаракти, глаукоми та інших проблем із зором. Тому лікарі радять вживати певні продукти,...

Інтенсивний темп життя неминуче позначається на психічному і фізіологічному стані людини. У сучасному світі ми автоматично здійснюємо безліч функцій і в результаті наражаємо себе на депресію: кожен шостий переживає такий...

Вживання в середньому 100 грамів білка в день мінімум на 40% знижує ризик розвитку гіпертонії, — це змогли встановити вчені з Бостонського університету медицини. Гіпертонія є одним із найбільш поширених факторів...

Житній хліб є корисним для людського організму, особливо він корисний для жіночої статі. Дієтологи встановили, що його вживання запобігає виникненню раку молочної залози, а також мастопатії. Також при регулярному вживанні житнього...

Шкіра на обличчі дівчини швидше старіє, якщо вона вживає хліб з білої муки або продукти з глютеном. Про це говорять дієтологи. За теорією доктора Нігма Таліб, яка заснована на впливі нашого...

У новому дослідженні вчені показали, що будь-яке обмеження кількості солі в дієті покращує артеріальний тиск. Вони вперше підрахували конкретні цифри зниження артеріального тиску при зменшенні кількості натрію в раціоні. Вчені проаналізували...

Будь-яке порушення в організмі може негативно вплинути на якість статевого життя чоловіка. Тому їм важливо дбати про себе та уникати хвороб за допомогою профілактики. Відчувати своє тіло. Слід слухати своє тіло...

Кашель сопровождает острые респираторные заболевания и долго беспокоит даже после выздоровления. В норме это полезная защитная реакция организма – она очищает дыхательные пути от бактериальных и воспалительных накоплений Кашель сопровождает острые...

За умови, що немає алергії, яйця кожен день потрібно вживати практично всім людям, але діти — окремий випадок. Їм яйця потрібні особливо. Адже в період інтенсивного росту, навчання, фізичного і...

Дослідження медичного центру Університету Рочестера продемонструвало небезпеку споживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плода, що виливається в поведінкові проблеми в більш...

З настанням теплої погоди багато людей починають усвідомлювати, що набрали кілька кіло за ці зимові місяці. Після Нового року, весна — це час, коли багато людей беруть на себе зобов’язання...

Зелений чай містить дубильні речовини, які можуть збільшити кислотність шлунку, що призводить до больових відчуттів. Надмірна кислотність шлунку може також викликати нудоту. У подальшому це призводить до запору. Пацієнтам, які страждають...

ГИСО – гастроинтестинальное стромальное новообразование, одна из самых часто встречающихся мезенхиальных опухолей ЖКТ. От общего показателя гастроинтестинальных злокачественных образований составляет примерно 0,1-0,3%. ГИСО – это подслизистое внутристеночное новообразование, которое внедряется в...

Учені з Тулейнського університету в Новому Орлеані з’ясували, що ризик захворювань серця значно нижчий у людей, які дотримуються здорового режиму сну. Читайте далі та дізнайтеся, яка тривалість сну найкраще впливає...