Гімнастика для шиї творить чудеса. Всього чотири вправи, які здаються банальними на перший погляд, при регулярному виконанні допоможуть підтягнути шкіру шиї, нормалізувати сон і навіть позбавитися від болю в шийному відділі...

Креатин представляет собой природное вещество, определенное количество которого содержится в мышечных тканях человека. Он принимает активное участие не только в энергетическом обмене, но и в самых различных процессах жизнедеятельности. В...

Лікуватися ми звикли краплями, але, на жаль, найчастіше вони просто знімають симптоми, крім того, багато із них викликають звикання і людина вже не може нормально дихати без цього фармацевтичного «наркотику». У...

Именно с водой мы получаем различные микроэлементы, которые необходимы нашему организму. Но стоит помнить, что наличие каких-либо загрязнений в воде представляет опасность нашему здоровью. Поэтому, если вы не довольны качеством...

Серцево-судинні захворювання залишаються на першому місці серед основних причин смертності в усьому світі. Медики розповіли про головні чинники для нашого серця. 1. Куріння "Тихий вбивця" одночасно і найнещадніший. Сигаретний дим містить до...

Чудовим засобом зміцнення імунітету вважаються домашні йогурти. Завдяки йогуртам нормалізується стан усього організму, особливо, коли перед тим його знищили антибіотики. «Живий йогурт із магазину здатний виконувати ці функції лише впродовж трьох—шести...

Многие мечтают о том, что однажды утром они проснутся стройными и красивыми. Но, увы, добиться идеального тела не прилагая при этом совершенно никаких усилий под силу далеко не каждому. Лишь...

Від якості води, яку ви вживаєте залежить стан вашого здоров’я. Більшість цивілізованих людей користуються водопровідною водою. Така вода вважається очищеною, проте не завжди придатною для пиття. У деяких регінах нашої...

Влітку традиційно зростають об’єми продажу безалкогольних напоїв, особливо полюбляють газовану смакоту діти. Проте, далеко не всі знають про те, що фахівці рекомендують звести вживання газованих напоїв до мінімуму, це пов’язано...

Без морозива неможливо уявити справжнє літо, адже з приходом спеки воно стає улюбленими ласощами, як дорослих, так і дітей. Нині споживачам пропонують сотні різновидів крижаних ласощів, щоправда, незважаючи на це,...

Глаукома... Для понимания этой болезни нужно знать, что в глазу есть внутриглазная жидкость, которая обеспечивает в нем постоянное давление. Достоверно известно, что при глаукоме повышается внутриглазное давление, а также ухудшаются...

Здоровий повноцінний сон сприяє відновленню сил і енергії, дарує справжнє задоволення і полегшення після стресових ситуацій. Недарма кажуть: сон лікує. А чи бувало, що після восьмигодинного сну ви прокидаєтесь «розбитими»,...

Згідно досліджень вчених, організму звичайної людини цілком достатньо п’яти годин на добу, щоб отримати повноцінний сон, який і підбадьорить, і освіжить, і додасть нових сил. Але для того щоб виспатися...

Без чего не обходится сон, так это без качественного, хорошего матраса. Еще прадеды советовали спать на досках, дабы позвоночник был ровным, не искривлялся и не вызывал болезненных ощущений. Это, безусловно,...

У 1989 році вченим вдалося розгадати таємницю вірусу, котрий мав дивну назву - ні "А",ні "В". А через деякий час новий вірус гепатиту С (ГС) вже назвали лагідним вбивцею –...

Сьогодні в торгівельній мережі представлений широкий вибір різноманітної олії різних видів та якості. З’явилися і так звані «мікси», виготовлені шляхом купажування (змішування двох, трьох і навіть чотирьох різних видів олій)....

Лептоспіроз продовжує залишатись однією із найбільш небезпечних інфекційних хвороб. У цьому році у Дніпропетровській області захворіло на лептоспіроз 10 осіб. Двоє з них померли у зв’язку з пізнім зверненням...

Стафілокок - це бактерії. Назва походить від двох слів грецькою «стафл» - гроно винограду і «коккус» - ягода, бо візуально нагадує гроно виноградної лози або маленькі круглі ягоди. У людині...