Гриби — це виключно корисний продукт. Але тільки для тих людей, які на них розуміються Зберігання Щоб зберегти гриби на зиму, відберіть найкращі. Зваріть їх у підсоленій воді, потім остудіть, підсушіть, щільно...

Безпідставний смуток, апатія, іноді поганий настрій з настанням осені спіткають багатьох людей. Деякі, а особливо люди літнього віку, впадають у справжню осінню депресію. На жаль, усі принади літа залишилися позаду,...

Над створенням рейтингу небезпечних продуктів працювали відразу кілька фахівців з Інституту екогігієни і токсикології, Національної медакадемії, Українського НДІ харчування і декількох приватних медичних центрів. Шкода продуктів, що потрапили у список, визначалася...

Мета лікування глаукоми — це компенсація внутрішньоочного тиску і збереження зорових функцій, що є у пацієнта на момент звернення до лікаря. На сьогоднішній день існують такі методи лікування: медикаментозне, лазерне...

Принцип правильного схуднення якнайкраще відображено у відомій приказці «тихіше їдеш — далі будеш». Але люди із зайвою вагою хочуть скоріше скинути кілограми. Часто вони роблять це за сумнівними методиками. У...

7 золотих правил літнього харчування Усі ми знаємо, як корисно вживати тричі на день щось гаряченьке. Але влітку їсти гарячий суп зовсім не хочеться. Як же звикнути до спеки і харчуватися...

1. Вода Медики вважають, що це найбезпечніше джерело вологи в спеку. Для угамування спраги підійде як звичайна питна вода, так і мінеральна, газована (якщо ви не страждаєте захворюваннями шлунково-кишкового тракту)...

У таку спеку медики рекомендують при найменшій можливості ходити босоніж. Зрозуміло, не по розпеченому асфальту, а по траві. На ступнях знаходиться велика кількість точок, що відповідають за внутрішні органи. Коли...

…Вдома Пийте зелений чай. Бувайте на пляжі. Одягайте легкий, світлий одяг з натуральних тканин. Більше перебувайте в тіні. Їжте морозиво. Менше користуйтеся косметикою У спеку не варто пити: Пиво (воно як раз викликає зневоднення) Міцну каву (перевантаження судин) Алкогольні...

Одне з найпоширеніших жіночих рішень з приводу найближчого понеділка — почати бігати вранці або ввечері. Однак мало хто знає, як це насправді правильно робити для того, щоб одержати бажаний результат у...

На думку британських учених, пристрасні поцілунки з коханими людьми покращують наше загальне самопочуття і піднімають настрій. Андреа Демірьян, автор книги з теорії поцілунків «Поцілунки: все, що ви хотіли знати про одне...

Одними з найбільш набридливих і неприємних комах на землі є комарі. Вважається, що комар звичайний (Culex pipiens) живе скрізь, де є люди, окрім Антарктиди. Причому, з’явився він давно, за деякими...

Чому ми так мало живемо? Особливо, чоловіки. Чому у нас так багато людей залежать від алкоголю, нікотину, наркотиків і т. д. і т. п.? Знову ж таки, особливо чоловіки! В...

Кожній людині доводиться відчувати біль, який пов`язаний зі станом власного здоров`я. Які Ваші дії? Відразу ж хапаєтеся за аптечку, приймаєте знеболювальні препарати… Але не варто цього робити! Варіантів позбутися болю без...

1. Візьміть собі за правило робити дуже просту вправу: станьте спиною до вертикальної поверхні, наприклад, до стіни. Обов'язково торкайтеся її одночасно потилицею, трохи опущеними плечима, лопатками, сідницями і п'ятами. Побудьте...